Pourquoi vous devriez mettre de côté votre chaise de bureau (et commencer à travailler debout)

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L’être humain n’est pas fait pour être sédentaire et rester assis derrière un bureau plusieurs heures par jour. Il est beaucoup plus bénéfique d’utiliser un bureau ajustable en hauteur afin de travailler debout. Découvrez dans cet article les nombreux bénéfices de travailler debout.

Comment organiser son bureau de travail: 14 étapes faciles à suivre

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Envie d'organiser votre bureau de travail? Voici un plan détaillé en 14 étapes faciles à suivre pour aménager un espace de travail productif dans votre bureau à domicile ou sur votre lieu de travail.

Les 5 causes qui nous amènent (presque toujours) à procrastiner

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La procrastination. Cette fameuse tendance à remettre au lendemain les choses que l'on devrait faire aujourd'hui, d'où vient-elle? Pourquoi sommes-nous si facilement enclins à remettre à demain certaines tâches, projets ou activités que nous savons que nous devrions faire au cours d'une journée? Voici l’explication dans cet article.

Les 3 changements qui ont eu le plus d’impact sur ma productivité

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Quels sont les conseils de productivité qui ont eu le plus d’impact dans ma vie? Je vous en partage 3 dans cet article. Il y a 3 stratégies concrètes que j’ai mis en place dans ma vie il y a quelques années et qui ont été extrêmement bénéfiques.

L'erreur à ne pas commettre le lundi matin (et comment l'éviter)

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La plupart des gens arrivent au travail le lundi matin sans avoir de véritable plan pour commencer leur semaine de travail. Ils sont en mode “réactif” et ne se préparent pas intentionnellement dans le but d’avoir une semaine productive. Apprenez comment changer cette façon faire dans cet article.

Comment planifier: 2 méthodes de planification fondamentales pour bien organiser son temps

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La capacité de bien planifier son travail et son temps est une compétence clé pour une bonne gestion du temps. Au mieux on planifie, au mieux on peut gérer ses priorités. Découvrez dans cet article deux méthodes de planification fondamentales pour mieux gérer votre emploi du temps.