#64: Les 4 étapes pour bâtir une discipline matinale du succès

#64: Les 4 étapes pour bâtir une discipline matinale du succès

Vous êtes prêt à mettre en place votre discipline du matin? Mais vous ne savez pas par où vous y prendre ni quelle action poser en premier? Je vous présente dans cet épisode les 4 étapes indispensables à suivre pour bâtir une discipline matinale durable (en partant de zéro).

#62: Faut-il absolument se lever tôt pour être productif le matin?

#62: Faut-il absolument se lever tôt pour être productif le matin?

On pense souvent que pour avoir une bonne routine matinale, il faut absolument se lever tôt. Mais c’est complètement faux et il est possible d’avoir un réveil productif, peu importe l’heure à laquelle on décide de sortir du lit. Découvrez pourquoi dans ce podcast.

#61: Le truc qui a complètement révolutionné ma productivité

#61: Le truc qui a complètement révolutionné ma productivité

Parmi tous les trucs que j’ai pu mettre en place dans ma vie pour être mieux organisé et plus productif, il y en a un qui fait une énorme différence pour moi : Ma routine matinale. OUI, ma routine du matin a vraiment révolutionné ma vie. Découvrez pourquoi dans ce podcast.

#60: Tu manques de temps? Ceci est peut-être ton problème

#60: Tu manques de temps? Ceci est peut-être ton problème

Avez-vous l’impression de manquer de temps dans votre vie perso? De passer soirs et weekends à travailler et faire certaines tâches domestiques/ménagères? Le problème, c’est peut-être que vous possédez TROP de choses. Plus on a de biens à gérer/entretenir, plus ça exige du temps. Ce qui veut dire moins de liberté. Découvrez ma réflexion dans ce podcast.

#59: Mettre en place une routine de fin de journée au travail

#59: Mettre en place une routine de fin de journée au travail

Bien finir ses journées est aussi important que bien les commencer. C’est même absolument nécessaire pour être productif dès notre retour au travail le lendemain. La clé pour avoir une fin de journée productive, c’est de mettre en place une routine de fin de journée. Découvrez comment faire dans cet épisode.

#58: Être libre de son temps (avec Patrick Leroux)

#58: Être libre de son temps (avec Patrick Leroux)

Avoir la pleine liberté sur son emploi du temps, pouvoir décider quand travailler et ne PAS travailler. Pouvoir aménager son horaire comme bon nous semble, voilà un idéal auquel on aspire tous! Découvrez comment acquérir davantage de liberté sur votre emploi du temps dans ce podcast avec Patrick Leroux.

#57: Les 4 types de blocs à intégrer dans ton agenda

#57: Les 4 types de blocs à intégrer dans ton agenda

Il existe 4 types de blocs de temps qui sont indispensables et qu’on devrait tous intégrer dans notre agenda. Ces blocs vont vous permettre d’optimiser votre emploi du temps et de vous consacrer aux choses essentielles. Découvrez de quoi il s’agit dans ce podcast.