Vous êtes prêt à mettre en place votre discipline du matin? Mais vous ne savez pas par où vous y prendre ni quelle action poser en premier? Je vous présente dans cet épisode les 4 étapes indispensables à suivre pour bâtir une discipline matinale durable (en partant de zéro).

Comment avoir un réveil matinal productif qui vous propulse vers la réussite? Mon invité Xavier Clain, auteur du livre Réveil matinal, vie maximale, nous donne ses meilleurs conseils dans ce podcast.