Focus: La solution pour être moins débordé et accomplir plus

Focus: La solution pour être moins débordé et accomplir plus

Dans la vie, on aime faire toutes sortes de choses.

On dirait que c’est une tendance humaine de vouloir dire « oui » à tout, s’impliquer partout et ne manquer aucune opportunité.

On est parfois déjà débordé avec notre vie personnelle et nos responsabilités professionnelles, mais ça ne nous empêche pas d’accepter encore de nouveaux engagements et de continuer à en prendre toujours plus.

Sans hésiter, on dit « oui » aux nouvelles opportunités, aux nouveaux partenariats, aux nouvelles demandes de participation, et ce, sans même réfléchir à l’impact que toutes ces nouvelles implications peuvent avoir sur notre charge de travail et notre focus…

Le mythe de l'équilibre de vie

Le mythe de l'équilibre de vie

On aspire tous à avoir une vie équilibrée, n’est-ce pas?

Une vie dans laquelle on est parfaitement balancé entre nos différentes sphères comme le travail, la famille, la vie personnelle, les relations et tout le reste.

Et cette quête est tout à fait louable : on aimerait avoir assez de temps pour faire chaque chose et ne jamais rien négliger.

C’est un idéal très populaire dont on entend de plus en plus parler.  

Pas surprenant que les expressions de recherches « comment avoir un mode de vie équilibré», « comment concilier travail-famille » et « comment avoir le temps de tout faire » soient autant en demande sur Google.

Mais que diriez-vous si je vous disais que cette notion de « l’équilibre de vie » est un mythe, un idéal presque inatteignable?

Comment s'organiser pour démarrer son business en parallèle de son job (sans bosser 28h par jour)

Comment s'organiser pour démarrer son business en parallèle de son job (sans bosser 28h par jour)

Lundi matin, 9h. C’est la pause café au bureau. La majorité de vos collègues font la queue devant la machine pendant que les autres discutent accoudés à une table haute.

Vous entrez dans la salle. Et plus vous vous approchez du brouhaha, plus gronde en vous ce sentiment terrible. Celui qui vous crie : “je ne suis pas à ma place ici”.

Cette furieuse envie qui vous prend aux tripes, de vous échapper de ce milieu professionnel étouffant. Votre rêve ? Vous lancer à votre compte. Prendre les commandes de votre vie pro et vous éclatez sur votre projet (plutôt que de bosser sur celui d’un autre).

Cette situation je l’ai vécu il y a quelques années maintenant.

Et j’ai choisi de dire adieu à ce quotidien pour me consacrer à 100% au développement de mon entreprise.

Comment se coucher tôt, arrêter de veiller tard et enfin dormir 8h par nuit

Comment se coucher tôt, arrêter de veiller tard et enfin dormir 8h par nuit

Il n'y a pas de secret: pour réussir à se lever tôt, il faut se coucher tôt.

Le fait d’être capable de se coucher tôt est crucial pour tous ceux qui souhaitent dormir au moins 7 à 8 heures par nuit, être reposés pour le lendemain et se lever en mode « proactif ».

Le problème, c’est que se coucher tôt est un gros défi pour plusieurs (y compris moi)…

Dans cet article, je vous partage 5 conseils pratiques pour vous aider à aller au lit plus tôt, arrêter de vous coucher trop tard et enfin dormir 8h chaque nuit.

Les 4 outils fondamentaux pour bien s'organiser au travail et être efficace

Les 4 outils fondamentaux pour bien s'organiser au travail et être efficace

Pour être efficace au travail de nos jours, nous devons être organisés un minimum.  

Pas besoin d’être un pro de l’organisation pour réussir…

Mais il faut absolument maitriser les outils fondamentaux qui permettent de bien organiser son travail, gérer sa vie et être en contrôle.

Dans cet article, j’aimerais vous partager les 4 outils d’organisation totalement indispensables que chaque entrepreneur et professionnel se doit de maitriser pour être efficace et productif.

Prêt à les découvrir?