Tu passes tes journées à faire des tâches de gestion quotidienne comme les courriels et les suivis administratifs, mais tu peines à avancer dans tes projets? Ton problème n’est pas le manque de bonnes idées ou de projets, c’est le manque de temps pour t'y adonner! Découvre dans ce podcast comment réussir à dégager du temps pour ce qui est le plus important et avancer concrètement dans ton travail.
#152: 3 problèmes communs avec l'utilisation de ton agenda (+ la solution)
L'agenda est un outil indispensable pour gérer efficacement son temps et ses priorités. C'est le meilleur outil de gestion du temps pour organiser son emploi du temps et faire de la place pour les activités les plus importantes à accomplir. Dans ce podcast, je vous présente les 3 erreurs les plus communes avec l'utilisation d'un agenda ainsi que la bonne façon de l'utiliser.
Gérer son temps et ses priorités est un vrai défi, et c 'est si facile de perdre de vue nos priorités et de se retrouver pris à faire toutes sortes de tâches et activités qui ont moins de valeur-ajoutée. Mais il existe un truc pratique pour savoir exactement quelles sont nos véritables priorités, et ainsi redresser la barque et se refocaliser sur l'essentiel. Je vous en parle dans ce podcast.
Un des gros problèmes de gestion du temps, c’est le fait d’être surchargé. Et bien souvent, c’est nous qui avons créé notre propre problème en disant « oui » à trop d’activités. Dans ce podcast, je vous dévoile 6 choses auxquelles vous devriez toujours dire « non » afin de gagner du temps (et rester focus sur vos priorités).
Avez-vous souvent tendance à procrastiner? Et peut-être vous demandez-vous d’où vient cette mauvaise habitude et comment vous en sortir? Écoutez ce podcast dans lequel je vous présente les principales causes de la procrastination. En identifiant les causes, vous serez en mesure d’arrêter de remettre au lendemain.
#74: Le lien entre le sommeil et la productivité (avec Véronique Bellemare)
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