Tu démarres ta journée avec un planning parfait, prêt à avancer à fond, mais les imprévus s'enchaînent, et à la fin, tu te sens frustré de n'avoir rien accompli d'important? Dans cet épisode, je partage trois stratégies concrètes pour anticiper, remettre en question, et s'adapter aux imprévus afin d'éviter de saboter ta productivité.
#205: Apprendre à dire non sans se sentir coupable (ni nuire à ses relations)
Pour protéger son temps et son énergie, il est essentiel de savoir dire non aux choses qui ne s'alignent pas à nos véritables priorités. Or, le fait de dire "non" n'est pas toujours facile en raison de tous les blocages psychologiques que l'on entretient inconsciemment dans notre tête. Dans cet épisode, nous explorerons quelques stratégies pour réussir à dire non sans se sentir coupable (ni être freiné par la peur de nuire à ses relations professionnelles).
Fatigue, procrastination, distraction, manque de discipline. Parfois notre productivité est une catastrophe! Nous avons l'impression d'avoir perdu le contrôle et de passer notre temps à réagir aux circonstances de notre quotidien, plutôt que de maitriser nos journées. Dans ce podcast, je vous partage des conseils pratiques pour vous aider à reprendre le contrôle de votre quotidien et de votre productivité personnelle.
#201: Comment bâtir un horaire productif (pour quitter le bureau satisfait chaque jour)
Apprendre à bien gérer son temps et structurer son horaire est fondamental pour accomplir plus en moins de temps, générer un maximum de valeur et avancer plus vite en direction de ses objectifs. Comment faire un emploi du temps optimal qui favorise la productivité personnelle et limite les pertes de temps potentielles? Je vous explique tout de cet épisode de podcast!
As-tu déjà entendu parler de la technique du "time tracking", ou encore le fait de tenir un journal temps? C'est une stratégie très populaire recommandée par plusieurs coachs et formateurs en gestion du temps pour évaluer son emploi du temps réel et tirer des conclusions. Est-ce une stratégie utile que tu devrais tester et implémenter? La réponse dans cet épisode du podcast "Productif au quotidien".
#194: Comment réussir à te cloner pour déléguer facilement n'importe qu'elle tâche
Que diriez-vous de découvrir une astuce révolutionnaire pour déléguer facilement n'importe quelle tâche ou opération dans votre quotidien? Je vous partage dans ce podcast une astuce de productivité extrêmement puissante que chaque entrepreneur et professionnel devrait prendre très au sérieux et mettre en place le plus tôt possible pour reprendre le contrôle de son temps.
#193: Le constat le plus important pour reprendre le contrôle de son temps
J'ai toujours eu cette tendance à travailler dur et à consacrer beaucoup d’heures à mon travail. Mais j'ai eu une prise de conscience il y a quelques années qui a complètement changé ma gestion du temps et ma relation avec le travail. C'est hors de tout doute le constat le plus important qui m'a permis de reprendre le contrôle de mon temps et tendre vers un bon équilibre de vie. Je vous explique tout dans ce podcast.
Je vous explique tout dans cet épisode de podcast. 🎧
#192: 10 hacks à mettre en place dans ton agenda électronique
Aimerais-tu découvrir les meilleurs secrets pour utiliser tout le potentiel de ton agenda électronique afin de gagner du temps et être plus productif? Je te partage dans ce podcast 10 stratégies inédites qui vont te permettre de bénéficier pleinement de ton agenda et amener ton système d'organisation personnelle au prochain niveau.
Téléchargez cette checklist GRATUITE qui vous présente toutes les étapes à suivre pour bien organiser votre temps et être plus productif. Accompagné d'une mini-formation de 7 jours par courriel pour vous aider à passer à l’action et implémenter les conseils de la checklist.👇
