Imaginez d'être obligé de terminer toutes vos journées de travail à midi. Cela changerait complètement votre façon de gérer vos priorités. C'est l'approche enseignée par Dave Ruel, entrepreneur en série et auteur du livre "Done By Noon". J'ai le privilège de le recevoir dans cet épisode pour discuter de sa méthode Effic et comprendre comment on peut la mettre en pratique afin d'être plus productif au quotidien.
#142: Comment améliorer sa concentration et entrer dans le flow (avec Julien Gueniat)
Réussir à se concentrer en profondeur et entrer dans l'état de flow est un vrai défi de nos jours face aux distractions constantes de notre quotidien. Dans ce podcast, je m'entretiens avec Julien Gueniat, fondateur du blog Organisologie et on partage une méthode en 5 étapes pour réussir à se concentrer rapidement et ignorer les distractions environnantes.
#141: 5 habitudes essentielles pour ma productivité quotidienne
Ça fait des années que je m'intéresse à la productivité et que je cherche à optimiser mon flow de travail quotidien. Afin de maximiser mon temps, me concentrer sur mes véritables priorités et accomplir les projets qui me tiennent à cœur. Dans ce podcast, je vous présente 5 habitudes qui sont absolument essentielles à ma productivité quotidienne.
#139: L'erreur commune de ceux qui débutent avec la productivité
Quand on commence à s’intéresser à l’organisation et la productivité, on commet presque tous la même erreur. On cherche à trop en faire et on veut implémenter trop changements en même temps. Résultat, on se créé une montagne de stress et de travail, ce qui nous paralyse et nous empêche de passer à l’action. Dans ce podcast je vous présente cette erreur néfaste qu'il faut absolument éviter.
#128: Quels conseils de productivité faut-il écouter?
Il y a tellement de conseils dans le domaine de la productivité qu’il n’est pas toujours facile de s’y retrouver ni de savoir qui écouter. Qui sont les véritables experts qui vont nous faire progresser? Dans ce podcast, je vous aide à identifier les sources de conseils en productivité les plus crédibles afin de vous apporter un maximum de résultats.
#126: La technique pour avancer 2x plus vite dans ton travail
#125: Vaincre la procrastination grâce à la neuroscience (avec Jérémy Coron)
La procrastination est un immense problème qui nous fait perdre beaucoup de temps. Malheureusement, les pistes de solutions à la procrastination ne sont pas évidentes, puisque c’est un sujet qui fait référence à la psychologie humaine. Dans ce podcast, Jérémy Coron explique la science derrière la procrastination et ce qui se passe réellement dans le cerveau lorsqu’on procrastine.