#184: La science derrière la création de saines habitudes (avec Jérémy Coron)
Ce n'est pas facile de changer de mauvaises habitudes pour en implémenter de meilleures. Par contre, sur la route vers une meilleure productivité personnelle, c'est une étape inévitable. Il faut arrêter de faire ce qui nuit à notre efficacité et notre bien être pour développer de meilleurs comportements. Dans ce podcast avec Jérémy Coron, nous explorons comment la science peut nous aider à implémenter de saines habitudes de façon durable afin d’être plus productif au quotidien.
T’est-il déjà arrivé de travailler avec des gens désorganisées, qu'il s'agisse de collègues, clients, fournisseurs, membre de ta famille ou même ton patron? Tu as beau être organisé de ton côté, mais c’est toujours très compliqué avec les autres qui sont mal organisés. Je te donne mes meilleurs conseils pour t’aider à travailler avec des gens désorganisés dans cet épisode de podcast!
#182: 5 erreurs courantes avec l'organisation de ton emploi du temps
Apprendre à bien planifier ses journées et semaines de travail pour un maximum de productivité est un art qui se développe avec l'expérience. Malheureusement, il y a plusieurs erreurs courantes que l'on fait sans trop s'en rendre compte lorsqu'on organise notre emploi du temps. Je vous présente ces 5 erreurs à éviter absolument dans cet épisode de podcast.
De nos jours, c’est extrêmement difficile de réussir à se concentrer longtemps au travail. Les sources de distractions sont multiples et il est de plus en plus rare d’avoir du temps de qualité ininterrompu pour se concentrer sur nos tâches et projets. Comment donc réussir à se concentrer dans un monde de distractions? Découvrez 5 conseils pratiques dans cet épisode du podcast “Productif au quotidien”.
#180: 3 axes majeurs pour améliorer ta productivité personnelle
Pas toujours facile de repartir la machine et reprendre ses habitudes productives après une longue pause comme c'est souvent le cas dans le temps des fêtes. Dans ce podcast, je vous partage donc 5 conseils à mettre en place immédiatement pour débuter cette année sur de bonnes bases et retrouver le chemin de la productivité.
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