#60: Tu manques de temps? Ceci est peut-être ton problème

#60: Tu manques de temps? Ceci est peut-être ton problème

Avez-vous l’impression de manquer de temps dans votre vie perso? De passer soirs et weekends à travailler et faire certaines tâches domestiques/ménagères? Le problème, c’est peut-être que vous possédez TROP de choses. Plus on a de biens à gérer/entretenir, plus ça exige du temps. Ce qui veut dire moins de liberté. Découvrez ma réflexion dans ce podcast.

#59: Mettre en place une routine de fin de journée au travail

#59: Mettre en place une routine de fin de journée au travail

Bien finir ses journées est aussi important que bien les commencer. C’est même absolument nécessaire pour être productif dès notre retour au travail le lendemain. La clé pour avoir une fin de journée productive, c’est de mettre en place une routine de fin de journée. Découvrez comment faire dans cet épisode.

#58: Être libre de son temps (avec Patrick Leroux)

#58: Être libre de son temps (avec Patrick Leroux)

Avoir la pleine liberté sur son emploi du temps, pouvoir décider quand travailler et ne PAS travailler. Pouvoir aménager son horaire comme bon nous semble, voilà un idéal auquel on aspire tous! Découvrez comment acquérir davantage de liberté sur votre emploi du temps dans ce podcast avec Patrick Leroux.

#57: Les 4 types de blocs à intégrer dans ton agenda

#57: Les 4 types de blocs à intégrer dans ton agenda

Il existe 4 types de blocs de temps qui sont indispensables et qu’on devrait tous intégrer dans notre agenda. Ces blocs vont vous permettre d’optimiser votre emploi du temps et de vous consacrer aux choses essentielles. Découvrez de quoi il s’agit dans ce podcast.

#55: 4 erreurs de planification fréquentes (qu’il faut éviter à tout prix)

#55: 4 erreurs de planification fréquentes (qu’il faut éviter à tout prix)

Apprendre à bien planifier est fondamental pour avoir une bonne gestion du temps. Malheureusement, dans le domaine de la planification, on fait plusieurs erreurs qui sabotent notre journée. Découvrez dans ce podcast 4 erreurs de planification communes qu’il faut absolument éviter.

#54: L’avantage de bien se connaître pour être plus productif

#54: L’avantage de bien se connaître pour être plus productif

Apprendre à bien se connaître est fondamental pour être plus productif. Car après tout, l’efficacité c’est savoir ce qui fonctionne (ou ne fonctionne pas) pour nous. C’est connaître les meilleures techniques, méthodes et stratégies à utiliser dans un tel contexte, pour atteindre les bons résultats. Lancez-vous dans cette découverte de vous-mêmes dans cet épisode.

#53: Qu’est-ce que le « Deep work » et comment le pratiquer

#53: Qu’est-ce que le « Deep work » et comment le pratiquer

De nos jours, c’est un véritable défi de rester concentré au travail sans être dérangé ou interrompu. Mais heureusement, il existe une solution pour réussir à se concentrer au milieu des distractions. Cette solution se nomme le « deep working ». Je vous explique de quoi il s’agit dans ce podcast.