En gestion du temps, il est essentiel de savoir mettre ses limites.
Il ne faut jamais oublier que nous sommes les seuls et uniques responsables de notre temps, par conséquent, nous devons en être les gardiens en sachant dire « STOP ».
Ne pas savoir mettre ses limites risque de vous occasionner bien des problèmes :
Heures supplémentaires
Surcharge de travail
Déséquilibre de vie
Frustrations
…Et ultimement, un contexte professionnel qui ne vous convient plus!
Dans ce podcast je vous explique comment vous pouvez instaurer de saines limites dans votre emploi du temps, afin de garder le focus sur vos véritables priorités. Et ne pas vous retrouver toujours à accomplir les priorités des autres personnes.
Voici les principaux sujets abordés :
Les conséquences quand on ne sait pas mettre ses limites
Notre responsabilité individuelle à l’égard de notre emploi du temps
Comment mettre des limites sur ses heures et ses journées de travail
Le dilemme d’accepter ou refuser une nouvelle opportunité
Quand savoir que « trop c’est trop ».
Bonne écoute!
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LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
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Épisode 112 : Comment s’organiser quand on a plusieurs sphères de vie
Épisode 31 : Comment concilier un travail, une entreprise et une vie
Épisode 78 : 6 choses auxquelles tu devrais toujours dire NON
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