#31: Comment concilier un travail, une entreprise et une vie
#29: Optimiser son sommeil pour être plus efficace (avec Jeremy Coron)
Pour être efficace, vous avez besoin d’un bon système d’organisation. Et cela exige que vous ayez les bons outils de travail. Un des outils indispensables est Evernote, un logiciel de prise de notes et gestion de l’information tout-en-un qui permet de s’organiser de façon très flexible. Découvrez les bénéfices de cet outil dans cet épisode.
La productivité est un cycle composé de hauts et de bas. Il y a des périodes de l’année où tout coule naturellement et où vous êtes pleinement productif. D’autres où vous avez du mal à rester discipliné et focalisé sur vos objectifs. Pour être productif au quotidien, vous devez comprendre le fonctionnement des cycles de productivité. Je vous explique de quoi il s’agit dans cet épisode.
#26: L’état de flow (ou l’expérience ultime en productivité)
#25: Être plus serein et moins stressé au travail (avec Pierre Peigné)
Êtes-vous parfois stressé au travail? En avez-vous trop dans votre assiette présentement? Si oui, cet épisode est pour vous! J’interview Pierre Peigné, coach professionnel en gestion du stress. Et il nous partage 5 causes de stress assez communes dans le contexte professionnel, ainsi que des pistes pour corriger la situation.
