#55: 4 erreurs de planification fréquentes (qu’il faut éviter à tout prix)
#45: Travailler 15h par semaine et vivre une vie centrée sur l’essentiel (avec Geneviève Gauvin)
#34: Quoi faire lorsque nos journées se résument à des urgences?
Êtes-vous dans un environnement de travail où il y a beaucoup d’urgences à gérer dans vos journées? Vos tâches sont toutes plus urgentes l’une que l’autre. Et vous avez de la difficulté à contrôler votre emploi du temps, car il y a juste TROP d’imprévus? Écoutez cet épisode pour découvrir la solution.
#25: Être plus serein et moins stressé au travail (avec Pierre Peigné)
Êtes-vous parfois stressé au travail? En avez-vous trop dans votre assiette présentement? Si oui, cet épisode est pour vous! J’interview Pierre Peigné, coach professionnel en gestion du stress. Et il nous partage 5 causes de stress assez communes dans le contexte professionnel, ainsi que des pistes pour corriger la situation.