Je fais du coaching en gestion du temps depuis 2015.
Et depuis le jour 1, j’ai toujours documenté les principaux défis que les gens rencontraient en lien avec l’organisation et la productivité.
J’ai identifié 10 gros problèmes assez fréquents qui nuisent à l’efficacité de plusieurs entrepreneurs et professionnels.
Et je vous présente ces 10 problèmes dans l’épisode d’aujourd’hui.
Cet épisode vous permettra de faire une introspection personnelle et de voir s’il y a des points d’amélioration potentiels dans votre vie.
Principaux sujets abordés dans l’épisode :
Les conséquences d’un manque d’organisation
L’importance de ne pas se surcharger de responsabilités
Le problème du manque de motivation au travail
Pourquoi il est important d’avoir une bonne hygiène de vie pour être productif
Les effets destructeurs de la surcharge mentale et digitale
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LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
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