Dans ce podcast, je reçois Karine Ruel, animatrice du podcast Altitude, entrepreneure, maman et experte en productivité.

On discute de la méthode Effic, un système de productivité créé par elle et son mari, Dave Ruel.

Nous nous entretenons aussi sur les principaux défis de productivité spécifiques aux femmes.

Voici les principaux sujets abordés :

• Comment Karine est passée de psychothérapeute à entrepreneure et experte en productivité

• Qu’est-ce que la méthode Effic

• Comment s'organiser en périodes de 3 mois

• Comment le cycle féminin affecte la productivité des femmes

• L'organisation optimale des femmes selon les différentes phases du cycle

• Comment gérer son temps et être productif quand on a de jeunes enfants

Bonne écoute.

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LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :

• Le site de Karine Ruel

• La podcast Altitude de Karine Ruel

• Le livre Done By Noon de Dave Ruel avec la méthode Effic

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