Saviez-vous qu’il existe un problème opposé à la procrastination: la PRÉCRASTINATION (ou le syndrome de l’action immédiate). C’est cette tendance à vouloir tout faire maintenant sans réfléchir à la pertinence de la tâche ou au niveau de priorité. Ce qui pose beaucoup de problèmes au niveau de la gestion du temps et des priorités. Découvrez comment surmonter la précrastination dans ce podcast.
#143: Le meilleur conseil qu'on m'a donné en gestion du temps
Au début de ma carrière, j’étais complètement débordé car j’essayais de tout faire en même temps! Jusqu’au jour où un mentor que j’estimais beaucoup m’a donné un conseil de gestion du temps qui a complètement changé ma façon de travailler et gérer mes priorités. Encore aujourd’hui, j’applique ce conseil à la lettre dans mon quotidien. J’en parle dans cet épisode de podcast sur la productivité.
#142: Comment améliorer sa concentration et entrer dans le flow (avec Julien Gueniat)
Réussir à se concentrer en profondeur et entrer dans l'état de flow est un vrai défi de nos jours face aux distractions constantes de notre quotidien. Dans ce podcast, je m'entretiens avec Julien Gueniat, fondateur du blog Organisologie et on partage une méthode en 5 étapes pour réussir à se concentrer rapidement et ignorer les distractions environnantes.
#141: 5 habitudes essentielles pour ma productivité quotidienne
Ça fait des années que je m'intéresse à la productivité et que je cherche à optimiser mon flow de travail quotidien. Afin de maximiser mon temps, me concentrer sur mes véritables priorités et accomplir les projets qui me tiennent à cœur. Dans ce podcast, je vous présente 5 habitudes qui sont absolument essentielles à ma productivité quotidienne.
#140: 8 questions à te poser avant de démarrer un nouveau projet
Avant de se lancer dans un nouveau projet, il est essentiel de se poser les bonnes questions pour maximiser ses chances de réussite. Dans ce podcast, je vous suggère 8 questions fondamentales à vous poser AVANT de débuter un nouveau projet personnel ou professionnel. Ces questions vous aideront à mieux planifier et organiser le projet afin d'être en mesure de le concrétiser dans les délais.
#139: L'erreur commune de ceux qui débutent avec la productivité
Quand on commence à s’intéresser à l’organisation et la productivité, on commet presque tous la même erreur. On cherche à trop en faire et on veut implémenter trop changements en même temps. Résultat, on se créé une montagne de stress et de travail, ce qui nous paralyse et nous empêche de passer à l’action. Dans ce podcast je vous présente cette erreur néfaste qu'il faut absolument éviter.
Avez-vous déjà commencé l'année avec de grands objectifs en tête, seulement pour les abandonner quelques mois plus tard? C'est si facile de perdre de vue nos objectifs et se laisser absorber par les distractions, les imprévus, la procrastination ou les sollicitations quotidiennes. Dans ce podcast, je vous partage une méthode pour vous aider à garder le cap sur vos objectifs et réussir à les atteindre.
#137: ChatGPT: Le nouvel outil qui va te rendre 2x plus productif
Dans ce podcast, je vous parle d'un tout nouvel outil qui va complètement révolutionner votre productivité personnelle à partir d’aujourd’hui et pour les années à venir: ChatGPT. ChatGPT, est l’une des plus récentes innovations en termes d’intelligence artificielle et peut complètement changer votre façon de travailler au quotidien afin de vous rendre 2x plus productif et efficace. Je vous explique comment dans ce podcast.
Téléchargez cette checklist GRATUITE qui vous présente toutes les étapes à suivre pour bien organiser votre temps et être plus productif. Accompagné d'une mini-formation de 7 jours par courriel pour vous aider à passer à l’action et implémenter les conseils de la checklist.👇
